چاقی بعد از لیپوماتیک
چاقی بعد از لیپوماتیک
| مورد استفاده از عمل | مورد استفاده از عمل کاهش سایز کاهش چربی از قسمت شکم، پهلو، باسن |
| مزایای عمل | خوش‌فرم شدن بدن لاغری افزایش اعتمادبه‌نفس بیمار |
| عوارض احتمالی عمل | احساس درد تورم، عفونت زخم ایجاد گلوله های چربی زیر پوست عوارض بیهوشی ایجاد کبودی |
| بیهوشی دارد؟ یا خیر | دارد |
| بعد از عمل به بستری نیاز دارد؟ | در برخی موارد نیاز به بستری است |
| مدت زمان عمل | بین دو تا ۴ ساعت |
| احتمال موفقیت | در صورت رعایت مراقبت های قبل و پس از عمل، بالا |
| مدت دوران نقاهت | ۴ تا ۶ هفته |
یکی از اقدامات مدرن برای دستیابی به ظاهر ایده‌آل بدن، انجام جراحی لیپوماتیک جهت کاهش وزن است. لیپوماتیک به شما کمک میکند تا بافت چربی زیر پوست را از بین ببرید و ظاهر بدنتان را بهبود بخشید. از الگوهای متنوعی برای دستیابی به بدن ایده‌آل میتوانید استفاده کنید، اما به مرور زمان، با ترک رژیم غذایی و ورزش، ممکن است متوجه شوید که وزن شما به حالت اولیه بازگشته است.
با این حال، لیپوماتیک تضمین میکند که با انجام این روش، امکان بازگشت به چاقی وجود ندارد، مگر آنکه از رژیم و عادات غذایی مناسب پیروی نکنید. برای بهتر درک کردن جراحی لیپوماتیک، می‌توان آن را به عنوان یک روش جراحی زیبایی در نظر گرفت که منجر به نابودی دائمی سلول‌های چربی میشود.
انجام لیپوماتیک توسط یک جراح ماهر و متخصص امری حیاتی است. با این رویکرد، شما میتوانید به‌طور همزمان با داشتن شکمی صاف و تخت، از باسن و سینه‌هایی به‌شکل و فرم دلخواه نیز بهره‌مند شوید. این روش در میان افراد مشهور جهان بسیار رایج است.
لیپوماتیک چیست و به چه صورت انجام میشود؟
لیپوماتیک یک روش جراحی است که در آن چربی اضافی از بدن جدا شده و به نواحی دیگر بدن که نیاز به حجم یا تغییر شکل دارند، تزریق میشود. برخلاف روش‌های دیگر برداشت چربی، لیپوماتیک با استفاده از تکنیک‌های مختلفی انجام میشود که باعث کاهش آسیب، به بافت اطراف میشود و همچنین ماندگاری بهتری دارد.
این فرآیند به ویژه مناسب افرادی است که به دنبال بهبود ظاهر بدن و کاهش چربی‌های موجود، هستند. به علاوه، از آنجا که چربی‌های جدا شده به صورت طبیعی در نواحی دیگری تزریق می‌شوند، به بدن ظاهری متناسب و جذاب ببخشد. در این روش، هدف اصلی تغییر شکل و ابعاد است. در لیپوماتیک، با استفاده از لوله‌ای به نام کانولا که از یک سوراخ کوچک وارد پوست میشود، با حرکات لرزشی، سلول‌های چربی به‌طور دقیق تخلیه شده و در دستگاه مخصوصی جمع‌آوری می‌شوند.
آیا بعد از لیپوماتیک امکان چاق شدن وجود دارد؟
به‌طور کلی، اجرای لیپوماتیک به افرادی توصیه میشود که قصد دارند همیشه لاغر بمانند واندامی متناسب داشته باشند. روش جراحی لیپوماتیک نه‌تنها به تغییر شکل بدن کمک میکند، بلکه زندگی روزمره شخص را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. در واقع، چربی‌های برداشته شده به راحتی به شکل اولیه خود بازنخواهند گشت. با این حال، در صورتی که شخص از انجام ورزش و رژیم غذایی دوری کند، احتمال افزایش وزن بسیارزیاد است.
در اینجا، دقت به نحوه تغذیه و حفظ تناسب اندام نقش مهمی ایفا میکند. اگرچه لیپوماتیک تعداد سلول‌های چربی را کاهش میدهد، اما تقریباً به‌عنوان یک راه دائمی برای کاهش وزن در نظر گرفته نمیشود. بدن به طور کلی توانایی افزایش حجم و بزرگ کردن سلول‌های چربی را تحت هر شرایطی دارد. به عنوان مثال، اگر شخص لیپوماتیک شکم انجام داده باشد و در آینده به اضافه وزن دچار شود. این نکته بسیار حائز اهمیت است و نیاز به توجه دارد.
چه اقداماتی برای جلوگیری از چاقی بعد از لیپوماتیک انجام دهیم؟
رعایت نکات زیر میتواند به بهبود سبک زندگی و ثابت نگه داشتن وزن شما کمک کند:
- شروع با یک صبحانه کامل و متوازن : اهمیت یک صبحانه سالم و کامل به افزایش انرژی و تقویت سیستم گوارشی شما کمک میکند. از مواد غذایی مختلفی از جمله میوه‌ها، میوه‌خشک‌ها، غلات کامل و پروتئین‌های مفید استفاده کنید.
- منظم نگه داشتن وعده‌های غذایی : از دست دادن هر وعده غذایی میتواند منجر به پرخوری در وعده‌های بعدی شود. سعی کنید وعده‌هایتان را به صورت منظم مصرف کنید تا کنترل بهتری بر مصرف غذا داشته باشید.
- پرهیز از پرخوری : در هنگام مصرف وعده‌های غذایی، مصرف مقدار مناسب و کنترل‌شده را ترجیح دهید تا از اضافه وزن و مشکلات گوارشی جلوگیری شود.
- انتخاب غذاهای کم‌فرآوردی شده و تازه : غذاهای بسته‌بندی شده یا فرآوری شده معمولاً حاوی مواد اضافی و نمک بیشتری هستند. سعی کنید از محصولات طبیعی و کم‌فرآوردی شده استفاده کنید.
- مصرف مناسب آب : نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز به تعادل آبی در بدن کمک میکند و سلامت سیستم گوارش را تضمین میکند.
- ورزش و تحرک : فعالیت‌های ورزشی به افزایش سوخت و ساز در بدن کمک می‌کنند. حداقل 30 دقیقه ورزش روزانه را در برنامه‌ی خود داشته باشید.
- خواب به مقدار کافی : خواب به مدت کافی برای بازسازی بدن و حفظ تعادل هورمون‌ها بسیار مهم است. سعی کنید حداقل 7 الی 8 ساعت در شبانه روز بخوابید.
- آرامش و استراحت : فرصت‌های کوتاهی را برای استراحت و آرامش در روز، در نظر بگیرید. تمرین‌های تنفسی، مدیتیشن یا هر فعالیتی که به شما آرامش می‌بخشد، میتواند به بهبود شما کمک کند.
با برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک چه اقدامی انجام دهیم؟
پس از انجام لیپوماتیک، برخی افراد به اشتباه فکر می‌کنند که مشکل چربی‌ها حل شده و میتوانند به مصرف بیش از حد فست‌فود و دوری از رژیم غذایی و ورزش بپردازند. باید به‌خاطر داشت که لیپوماتیک تنها یک روش جراحی است و نه یک راه حل کامل برای کاهش وزن. این روش میتواند به شما کمک کند که چربی‌های مورد نظر را از بین ببرید و اندازه و شکل ناحیه ای از بدن خود را تغییر دهید. اما اگر مراقبت‌های لازم پس از عمل را رعایت نکنید، احتمال بازگشت به وضعیت اولیه وجود دارد. بهتر است درک دقیق‌تری از لیپوماتیک داشته باشید.
این جراحی زیبایی تنها یک ابزار برای بهبود شکل ظاهری است و به هیچ‌وجه معافیت از تغذیه سالم و فعالیت‌های ورزشی را ندارد. بهتر است پس از عمل، به دستورات پزشک خود در مورد مراقبت‌ها و رژیم غذایی پیش بروید تا نتایج دلخواه خود را به دست آورید و از بازگشت به وضعیت قبلی جلوگیری کنید. اگر بعد از لیپوماتیک دچار اضافه وزن شدید، بلافاصله رژیم غذایی خود را تغییر دهید و هر روز به ورزش و فعالیت های سبک بپردازید تا وزن شما بیشترنشود.
آیا جهت لاغری و کاهش وزن فقط از روش لیپوماتیک استفاده کنیم؟
روش لیپوماتیک تنها یکی از روش‌های موجود برای کاهش وزن و لاغری است و به عنوان یک روش مکمل جهت از بین بردن چربی‌های موجود در مناطق خاص بدن استفاده میشود. اما لاغری و کاهش وزن به صورت کامل و سالم، نیازمند رعایت یک سری عوامل و تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی است. تغذیه سالم و تنوع در مصرف مواد غذایی مهم است. انتخاب مواد غذایی مغذی مثل میوه‌ها، سبزیجات، مواد غذایی با پروتئین بالا و محدودیت در مصرف مواد غذایی پر قند و چربی، به کاهش وزن کمک میکند.
انجام فعالیت‌های ورزشی میتواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن کمک کند. همچنین استرس میتواند به افزایش وزن منجر شود. روش‌های مدیریت استرس مثل یوگا، تنفس عمیق میتواند مفید باشد. مصرف آب به صورت روزانه و به میزان کافی، برای حفظ هیدراته ماندن بدن و کمک به متابولیسم بسیارمهم است. همچنین خواب منظم و کافی به سلامت متابولیسم و کاهش وزن کمک میکند. به طور کلی، بهبود وزن و لاغری نیازمند ترکیب چند عامل و تغییر در سبک زندگی است. اگر نیاز به کاهش وزن دارید، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا برنامه مناسبی برای شما تنظیم شود.
چه کسانی می توانند از روش لیپوماتیک استفاده کنند؟
افزایش وزن و تجمع چربی در نواحی مختلف مانند شکم، پهلوها، ران، پاها، بازوها و غیره، یکی از مشکلات رایجی است که امروزه بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. به‌طور کلی، این افراد بهترین گزینه برای انجام عمل جراحی لیپوماتیک هستند. برای انجام این روش، شما باید دارای شرایط زیر باشید:
- وزن شما در طول یک سال گذشته ثابت باشد.
- بافت چربی موضعی در نواحی خاصی از بدنتان وجود داشته باشد.
- روش‌های غیرتهاجمی نظیر ورزش و رژیم غذایی، نتایج مطلوبی برای کاهش چربی در بدن شما ایجاد نکرده باشد.
- وضعیت سلامت جسمی و روحی شما برای انجام عمل جراحی مناسب باشد.
- در حال حاضر هیچ بیماری زمینه‌ای و خطرناکی نداشته باشید. قبل از اقدام به هرگونه عمل جراحی، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کرده و نظر و توصیه‌های او را جدی بگیرید.
- افرادی که پوست و بافت زیرپوستی سالم و مناسبی دارند.
- افرادی که انتظارات غیر واقعی از نتایج لیپوماتیک ندارند.
چه کسانی نمی توانند از روش لیپوماتیک استفاده کنند؟
برای برخی افراد این روش گزینه مناسبی نیست و ممکن است منجر به بروز عوارض جبران ناپذیری شود. این افراد عبارتند از:
- افرادی که سابقه بیماری‌های جدی و خطرناک مانند فشارخون، اختلالات قلبی، بیماری‌های ریوی، عفونت‌های شدید، دیابت، بیماری‌های سیستم ایمنی و غیره دارند.
- افرادی که با افزایش شدید وزن و چاقی مواجه هستند.
- افرادی که داروهای خاصی نظیر آسپرین، کومادین، وارفارین یا داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مصرف می‌کنند.
- افرادی با سن زیر ۲۰ سال.
- افرادی که پوستشان انعطاف پذیری قابل قبولی ندارند.
- افراد سیگاری و کسانی که مشروبات الکلی مصرف می‌کنند.
- افرادی که با اضطراب و استرس شدید روبه‌رو هستند.
مزایای انجام عمل لیپوماتیک چیست؟
اجرای جراحی لیپوماتیک به منظور کاهش چربی اضافی و بهبود تناسب اندام در مناطق مختلف بدن، با مزایای مهمی همراه است. در زیر به برخی از این مزایا اشاره خواهیم کرد:
- ترمیم سریع شکاف‌های کوچک: در روش لیپوماتیک، با ایجاد شکاف‌های کوچک در بافت بدن، فرآیند ترمیم این شکاف‌ها به سرعت و با بهترین حالت اتفاق می‌افتد، که منجر به بهبود سریعتر و مؤثرتر نسبت به روش‌های دیگر خواهد شد.
- کاهش درد و عدم ناراحتی: یکی از مزایای برجسته این روش، کاهش حداقلی درد و عدم ناراحتی نسبت به روش‌های دیگر مانند آبدومینوپلاستی است. این ویژگی باعث افزایش محبوبیت و ترجیح این روش توسط بیماران شده است.
- انتقال چربی به نواحی دیگر: جالب است که در جراحی لیپوماتیک، علاوه بر کاهش چربی از نواحی مورد نظر، می‌توان این چربی‌های فرآوری شده را به نواحی دیگر بدن منتقل کرد. این امر به ایجاد تناسب و شکل دلخواه در بدن کمک میکند.
- بهبود جریان خون: با انجام لیپوماتیک، فشار روی رگ‌های خونی کاهش می‌یابد و جریان خون بهبود می‌یابد. این وضعیت به سلامتی سیستم قلب و عروق کمک میکند و تأثیر مثبتی بر کلیت سلامت بدن خواهد داشت.
به طور کلی، جراحی لیپوماتیک با توجه به این مزایا، میتواند به عنوان یک گزینه موثر در بهبود شکل بدن و افزایش رضایت از ظاهر فیزیکی مورد استفاده قرار گیرد. هر چند، پیش از اتخاذ تصمیم نهایی، توصیه میشود با پزشک خود مشورت کرده و تمام جنبه‌های مرتبط با جراحی را به دقت بررسی نمایید.
عوارض انجام لیپوماتیک چیست؟
این روش مانند هر روش جراحی زیبایی دارای مزایا و عوارضی است که باید از آن مطلع باشید. این عوارض عبارتند از:
- عفونت: در محل جراحی ممکن است عفونت ایجاد شود که نیاز به آنتی‌بیوتیک و مراقبت دارد.
- تورم: پس از عمل لیپوماتیک ممکن است در ناحیه جراحی تورم ایجاد شود که موقتی بوده و پس از چند روز از بین خواهد رفت.
- تغییرات در رنگ پوست: در برخی موارد، رنگ پوست در ناحیه جراحی ممکن است تغییر کند و کبود شود که این موضوع موقتی است.
- نداشتن نتایج مطلوب: نتایج نهایی جراحی ممکن است مطابق با انتظارات شما نباشد. این اتفاق زمانی رخ خواهد داد که پزشک شما از تجربه کافی برخوردار نباشد.
- آسیب به بافت پوست: در برخی موارد، لیپوماتیک ممکن است به بافت اطراف پوست به خصوص اعصاب و عروق آسیب برساند.
- بی حس شدن ناحیه عمل: ممکن است ناحیه عمل تا مدتی بی حس باقی بماند که این مشکل با گذشت زمان برطرف خواهد شد. توجه داشته باشید که این عوارض در همه افراد ایجاد نمیشود. پیش از تصمیم‌گیری برای انجام لیپوماتیک، بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و در مورد عوارض و فواید این جراحی اطلاعات دقیق‌تری کسب کنید.
- ترومبوفلبیت: این اصطلاح به معنی شکل گرفتن یک لخته خون در رگ است که التهاب و مشکلات بعد از آن را به دنبال دارد. در انتخاب دکتر خود حتما دقت کنید.
- ایجاد ناهمواری های پوستی: در صورتی که انعطاف‌پذیری پوست کم باشد و یا در صورتی که حذف چربی‌ها به طرز نامنظم انجام شود، احتمالا پوست به شکل موج دار یا برآمده، خود را نشان میدهد.
- ایجاد سوراخ در اعضای داخلی بدن: درصد بروز این اتفاق بسیار کمو نادر است.
نتیجه نهایی عمل لیپوماتیک چه زمانی مشخص می شود؟
به طور تقریبی پس از دو تا سه ماه از عمل لیپوماتیک، نتایج نهایی جراحی را مشاهده خواهید کرد. در این بازه زمانی، هنوز بدن ممکن است دچار تورم باشد؛ اما در طول این مدت، ورم به تدریج کاهش می‌یابد و ترشحات چربی و خونی به صورت کامل از بدن تخلیه می‌شوند. این مرحله از بهبودی نشان‌دهنده فرآیند ترمیم و بازیابی بدن پس از جراحی لیپوماتیک است.
همچنین، در این بازه زمانی، میتوانید به طور تدریجی تغییرات مثبت در شکل و تناسب اندام‌هایتان را مشاهده کنید. حوصله و صبر در این دوره از بازیابی از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا نتایج نهایی به مرور زمان و بهبود کامل پس از عمل لیپوماتیک خواهند آمد. به منظور دستیابی به نتایج بهینه، رعایت دستورات و راهنمایی‌های پزشک بعد از عمل بسیار مهم است. همچنین از تمامی فعالیت‌های ورزشی و سنگین بدنی در این دوره باید خودداری کرد.
دوران بهبودی پس از لیپوماتیک به چه صورت است؟
بیمار باید نکاتی در خصوص بهبودی پس از جراحی لیپوماتیک را رعایت کرده و به توصیه‌های جراح عمل نماید تا نتایج مطلوب حاصل شود. بلافاصله پس از عمل، باید از بانداژ برای فشردن ناحیه عمل استفاده شود. این اقدام به کنترل تورم کمک میکند و پوست را فشرده می‌سازد تا با شکل جدید بدن تطابق پیدا کند. ممکن است از لوله‌های تخلیه کوچکی برای خروج خون و مایعات اضافی استفاده شود. جای این زخم ها را هر روز به دقت تمیز کرده و پانسمان آن را عوض کنید.
پروتئین جهت تسریع بهبود زخم، رشد عضلات و ترمیم پوست بسیار مهم است. سعی کنید در هر وعده غذایی از مقداری پروتئین حیوانی یا گیاهی استفاده کنید. در 24 ساعت اول، استراحت کرده و به آرامی فعالیت‌های روزمرگی را شروع کنید. در مراحل ابتدایی پس از عمل، بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند از فعالیت هایی که باعث افزایش ضربان قلب میشود، اجتناب کنید. بهتر است در روزهای اول به آرامی قدم بزنید تا جریان خون افزایش یابد.
به آرامی ناحیه لیپوماتیک شده را ماساژ دهید تا خون آبه های موجود، از بدن تخلیه شود. پس از عمل، به شما یک باند کشی، شکم بند یا گن طبی تعلق میگیرد که باید آن را دور نواحی درمانی بپیچید. استفاده از گن طبی به‌منظور کاهش تورم پس از جراحی، تسریع در التیام زخم‌ها و بهبود شکل دهی به اندام‌ها توصیه می شود. همچنین این گن ها از تجمع مایع در اطراف زخم‌ها جلوگیری می‌کنند و سرعت فرآیند بهبود را افزایش میدهند.
اقدامات قبل از لیپوماتیک چیست؟
برای اقدامات قبل از لیپوماتیک ، مراحل زیر انجام میشود:
- قبل از جراحی، با استفاده از تکنیک سونوگرافی، میزان چربی در زیر پوست اندازه‌گیری میشود تا نقاط مناسب جهت عمل تعیین گردد.
- تست‌های خون از جمله تست‌های کم‌خونی، عملکرد کبد و کلیه و در زنان باردار تست‌های بارداری انجام میشود تا وضعیت سلامتی کلیه اجزای بدن مورد بررسی قرار گیرد.
- برای اطمینان از امن بودن عملیات جراحی، آزمایش انعقاد خون جهت بررسی توانایی پوست در ترمیم شکاف‌های کوچک و آزمایش‌های تشخیصی هپاتیت ب جهت اطمینان از عدم وجود عفونت در بدن انجام میشود.
- فرد متقاضی باید یک تاییدیه کتبی ارائه دهد که در آن موارد مربوط به جراحی، مخاطرات ممکن و مواردی از این دست ذکر شده باشد.
- علاوه بر موارد فوق، برای تشکیل پرونده و مقایسه قبل و بعد از جراحی، عکس‌های نواحی مورد عمل جراحی از زوایای مختلف گرفته میشود.
- قبل از جراحی صبحانه یا ناهار سبک بخورید.
- بعد از نیمه شب کافئین مصرف نکنید.
- مصرف آنتی بیوتیک‌های خوراکی را از روز قبل از عمل شروع کنید.
- 17 لباس‌های گشاد مانند دامن بپوشید.
- پوشیدن کفش راحتی یا دمپایی پس از جراحی بهتر است.
- جراح خود را در صورت داشتن حساسیت دارویی مطلع کنید.
- مصرف نمک را قبل و بعد از جراحی کاهش دهید.
- عدم مصرف برخی دارو ها: دو روز قبل از عمل جراحی از مصرف آسپرین خودداری کنید.
- عدم مصرف دخانیات: دو روز قبل از عمل جراحی از مصرف دخانیات خودداری کنید.
- عدم مصرف برخی ویتامین ها: روز قبل از عمل، از مصرف ویتامین E خودداری کنید.
- با پزشک خود درباره میزان تغییرات لازم و انتظارات خود از جراحی لیپوماتیک مشورت کنید.
- افرادی که همراه بیمار در جراحی هستند، باید دستورالعمل‌های پزشک را رعایت کنند، زیرا بیمار پس از جراحی ممکن است به طور کامل هوشیار نباشد. همچنین، در صورت بروز هر گونه مشکل، میتوانید از تیم پزشکی کمک بخواهید.
- چند روز قبل از جراحی از داروهای تیروئیدی استفاده نکنید.
اقدامات بعد از لیپوماتیک چیست؟
بعد از عمل لیپوماتیک انجام یک سری اقدامات جهت تسریع بهبودی لازم است. این اقدامات عبارتند از:
- کاهش مصرف نمک و کنترل رژیم غذایی: پس از عمل، مناسب است مصرف نمک را کاهش داده و از پرخوری در مصرف مواد غذایی خودداری کنید.
- استفاده متداول از گن‌های ویژه: معمولا پزشک پس از عمل گن های طبی برای شما تجویز میکند. از این گن‌ها به صورت مداوم استفاده کنید و فقط در شرایطی که ضروری باشد، دربیاورید. وقتی استحمام میکنید مجاز هستید که گن خود را دربیاورید. پس از انجام جراحی لیپوماتیک، تا مدت حداکثر ۳ ماه، بیماران باید گن بپوشند. در برخی موارد، ممکن است این زمان افزایش یابد.
- خارج شدن ترشحات از نواحی جراحی: خروج ترشحات از مناطقی که جراحی شده، امر طبیعی است و به بهبود تورم و کبودی در این نواحی کمک میکند. با انجام ماساژ به سمت پایین، میتوانید برای خارج کردن این ترشحات کمک گرفته و فرآیند بهبودی را تسریع کنید.
- سه تا پنج روز از نشستن اجتناب کنید و در حالت دراز کش یا نیمه نشسته بمانید.
- تغذیه‌ی سالم داشته باشید. رژیم غذایی به معنای محدود کردن غذا یا نخوردن آن نیست، بلکه استفاده از مواد سالم و مغذی در وعده های غذایی است.
- بعد از گذشت چند ساعت از عمل، یک پیاده‌روی کوتاه و آرام انجام دهید. این فعالیت میتواند در داخل خانه هم باشد.
- در لیپوماتیک، سوراخ های کوچک در ناحیه عمل ایجاد میشود که مراقبت از آن بسیار مهم است. بنابراین، این سوراخ های ایجاد شده را با صابون و آب بشویید و با حوله تمیز خشک کنید. نیازی به استفاده از محلول‌های ضدعفونی نیست، زیرا برش به سرعت بدون استفاده از این محلول‌ها بهبود می‌یابد.
چه زمانی پس از انجام لیپوماتیک فول بادی، می توان ورزش کرد؟
پس از لیپوماتیک، ورزش برای حفظ نتایج و سلامتی جسمی اهمیت دارد، اما تا بهبود کامل حاصل نشود، ورزش باید متوقف شود. به زمان مناسب برای شروع ورزش پس از لیپوماتیک اهمیت دهید تا از بروزعوارض جدی جلوگیری شود. توصیه میشود تا ۴۸ ساعت اول پس از جراحی استراحت کامل داشته باشید. سپس با مشاوره پزشک، فعالیت‌های ورزشی سبک را شروع کنید. برای ورزش‌های سنگین و استفاده از وزنه ها، بهبودی جسمی کامل لازم است که مدت زمان آن در هر فرد متفاوت است. یکی از بهترین فعالیت‌های پس از لیپوماتیک، حرکات هوازی است. مهم است این حرکات را به طور آهسته و تدریجی آغاز کنید تا بدن خود را زیاد خسته نکنید. به عنوان مثال، پیاده‌روی آرام و سبک میتواند در ایام ابتدایی پس از پایان دوره نقاهت، به ریکاوری و بهبود بدن کمک کند. اگر پس از انجام این حرکات دچار سرگیجه و حالت تهوع شدید، فورا ورزش را متوقف کرده و استراحت کنید. بهترین همچنین بهترین زمان برای شروع فعالیت های ورزشی استقامتی و سنگین، تقریبا ۱ ماه بعد از عمل لیپوماتیک و با صلاح‌دید پزشک متخصص است.
لیپوماتیک در کدام نواحی بدن کاربرد دارد؟
این روش در مناطق مختلف بدن مورد استفاده قرار میگیرد که میتواند در تناسب اندام موثر باشد. این نواحی عبارتند از:
۱. شکم و پهلو: به طور معمول، جراحان پلاستیک شکم را بین بخش بالا و پایین تقسیم می‌کنند، زیرا این دو بخش به طور جداگانه درمان می‌شوند. همچنین پهلوها برای انجام لیپوماتیک مناسب است.
۲. باسن: در انجام لیپوماتیک باسن باید دقت کافی داشت. اگر به درستی اجرا نشود، می تواند ظاهری ناخوشایند ایجاد کند. اگر از اندازه باسن خود ناراضی هستید، لیپوماتیک می تواند به تناسب اندام شما کمک کند.
۳. ران : همانند ناحیه شکم، جراحان هنگام لیپوماتیک ران، آن را به بخش‌های داخلی و خارجی تقسیم می کنند. برخی افراد تمایل دارند که لیپوماتیک ران به‌صورت جداگانه اجرا شود، اما بهتر است این دو بخش همزمان درمان شوند. بخش خارجی ران یک ناحیه مشکل‌ساز برای بسیاری از بانوان است زیرا چربی تجمع یافته در این قسمت، ظاهر ناخوشایندی برای خانم ها ایجاد می کند. به همین دلیل خانم ها به دنبال راه حل موثری هستند که این مشکل را در اسرع وقت برطرف کند. علاوه بر این، کاهش چربی در قسمت داخلی ران میتواند در ایجاد تناسب اندام کمک کند. لیپوماتیک بخش داخلی ران برای ایجاد فاصله بین دو ران جهت داشتن اندام لاغر موثر است
۴. بازو: با افزایش سن یا وزن، توده‌های چربی در ناحیه بازو ایجاد می شود که هم باعث بزرگ شدن بازو و هم باعث افتادگی پوست این قسمت خواهد شد. این پوست و چربی اضافی میتواند ظاهری ناخوشایند در بدن شما ایجاد کند. لیپوماتیک بازو یکی از متداول‌ترین ناحیه برای این عمل است و باعث کاهش سایز در این قسمت خواهد شد.
برای تسریع دوران بهبودی پس از عمل لیپوماتیک از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
یک سری مواد غذایی توسط پزشک متخصص برای بیماران توصیه می شود که روند درمان را تسریع می بخشند. این مواد غذایی عبارتند از:
- گوشت‌های بدون چربی مانند سینه مرغ و ماهی
- لوبیا و حبوبات
- میوه‌های خشک و مغزها
- غلات کامل
- سبزیجات و برگ‌های سبز
- گوشت قرمز به صورت نرمال
- مصرف مولتی ویتامین بعد از انجام جراحی و استفاده از هر پنج گروه غذایی میوه‌ها، سبزیجات، غلات، غذاهای پروتئینی و لبنیات به میزان کافی، توصیه میشود. اکثر مردم مواد مغذی کافی را در رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کنند. بنابراین به مکمل‌های مناسب – مانند منیزیم، ویتامین D و ویتامینB12 برای بهبودی کامل نیاز دارند.
- پس از جراحی، به شدت توصیه میشود که بر روی بهبود وضعیت آب بدن خود متمرکز شوید. نوشیدنی‌های صنعتی اغلب حاوی قند هستند، بهتر است آب‌میوه تازه و طبیعی یا مخلوط آب با یک تکه لیمو را جایگزین آن ها کنید. همچنین، نوشیدن آب آناناس هم میتواند در تسریع بهبود زخم‌ها موثر باشد. حفظ هیدراته ماندن بدن، میتواند در کاهش تورم پس از عمل جراحی مؤثر باشد. در صورت کمبود آب در بدن، مقدار کمتری آب در بافت‌ها ذخیره شده و تورم افزایش پیدا میکند.
جمع بندی
به‌طور کلی، اجرای لیپوماتیک به افرادی توصیه میشود که قصد دارند همیشه لاغر بمانند واندامی متناسب داشته باشند. روش جراحی لیپوماتیک نه‌تنها به تغییر شکل بدن کمک میکند، بلکه زندگی روزمره شخص را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. در واقع، چربی‌های برداشته شده به راحتی به شکل اولیه خود بازنخواهند گشت. با این حال، در صورتی که شخص از انجام ورزش و رژیم غذایی دوری کند، احتمال افزایش وزن بسیارزیاد است. روش لیپوماتیک تنها یکی از روش‌های موجود برای کاهش وزن و لاغری است و به عنوان یک روش مکمل جهت از بین بردن چربی‌های موجود در مناطق خاص بدن استفاده میشود. اما لاغری و کاهش وزن به صورت کامل و سالم، نیازمند رعایت یک سری عوامل و تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی است. تغذیه سالم و تنوع در مصرف مواد غذایی مهم است. انتخاب مواد غذایی مغذی مثل میوه‌ها، سبزیجات، مواد غذایی با پروتئین بالا و محدودیت در مصرف مواد غذایی پر قند و چربی، به کاهش وزن کمک میکند.
سوالات متداول
آیا ماساژ بعد از لیپوماتیک فول بادی موثر است؟
بله ماساژ دادن نواحی لیپوماتیک شده میتواند در کاهش تورم ، درد و التهاب موثر باشد. بعد از اجرای جراحی لیپوماتیک فول بادی، به منظور کاهش ترشحات، نواحی تحت درمان نیاز به ماساژ دهیم. ماساژ دادن به این نواحی باعث تحریک فرآیند خروج خونابه‌ها از محل سوراخ‌هایی که با استفاده از کانولا ایجاد شده‌اند، میشود. این اقدام به تسریع روند بهبودی و شکل دهی بهتر به بدن فرد کمک میکند. البته ماساژ بهتر است توسط یک فرد متخصص انجام شود تا از بروز عوارض و دفرمه شدن بدن جلوگیری شود.
بعد از انجام لیپوماتیک فول بادی چه زمانی می توانیم استحمام کنیم؟
پس از انجام عمل لیپوماتیک بهتر است دو روز استراحت کرده، سپس می توانید استحمام کنید. توصیه میشود محل زخم ها را با آب و صابون ملایم شسته و کاملا خشک کنید. به مدت یک ماه از رفتن به استخر ، سونا ، دریا و غیره تا زمان بهبودی کامل زخم ها خودداری کنید زیرا این کار خطر و ریسک بروز عفونت را افزایش می دهد.
ضرورتا توجه داشته باشید که در زمان حمام گرفتن، هیچ نوع فشاری به نواحی تحت درمان وارد نشود. در هفته‌های ابتدایی پس از عمل جراحی، زمان حمام‌گرفتن را به حداقل برسانید. در هنگام استحمام، دقت داشته باشید که دمای آب نه خیلی گرم و نه خیلی سرد باشد و فرآیند شست‌وشو را با آرامش و با تمرکز بیشتر انجام دهید. پس از حمام، حتماً از گن مخصوص خود استفاده کنید. همچنین، باید به دقت از اسکارها و جای زخم مراقبت نمایید.
بعد از انجام لیپوماتیک فول بادی چه دارو هایی مصرف کنیم؟
پزشک شما پس از انجام جراحی لیپوماتیک فول بادی، به منظور کنترل درد و کاهش التهابات، داروهایی تجویز میکند. این داروها به تسهیل فرآیند بهبودی پس از جراحی کمک می‌کنند و از درد و التهابات مرتبط با جراحی کاسته میشود. برخی از انواع این داروها شامل، داروهای مسکن، داروهای ضد التهاب و آنتی بیتوک، داروهای انعقاد خون. یک هفته قبل از انجام عمل لیپوماتیک از مصرف داروهایی مانند آسپرین، کومادین یا وارفارین و یا داروهای ضد التهاب خودداری کنید، این داروها میزان خونریزی را حین عمل افزایش میدهد.
هزینه لیپوماتیک چقدراست؟
این روش به‌عنوان یک روش زیبایی شناخته میشود و متاسفانه تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرد. بنابراین، تمام هزینه‌های مرتبط با این فرآیند باید به صورت شخصی توسط بیمار پرداخت شوند. هزینه‌ها شامل هزینه های اتاق عمل، بی‌حسی، پزشک متخصص و سایر خدمات و دستمزد پزشک که عمل لیپوماتیک را انجام میدهد، است. پس از انجام عمل لیپوماتیک، ممکن است نیاز به مصرف دارو داشته باشید که هزینه آن نیز به هزینه کلی افزوده خواهد شد.
از کدام نوع بیهوشی در عمل لیپوماتیک استفاده می شود؟
جراحی لیپوماتیک به دو روش بیهوشی عمومی یا بی‌حسی موضعی، اجرا گردد. امکان انجام عمل لیپوماتیک بدون نیاز به بیهوشی کامل وجود دارد. به دلیل عوارض جانبی و ریسک بالایی که ممکن است با استفاده از بیهوشی عمومی ایجاد شود، بسیاری از پزشکان ترجیح میدهند از بی‌حسی موضعی ترجیح میدهند. البته، موارد خاصی نیز وجود دارند که نیاز به بیهوشی عمومی دارند.
آیا این جراحی برای همه مناسب است؟
خیر، این روش برای همه افراد مناسب نیست. اکثر افرادی که از نظر سلامت جسمانی در وضعیت خوبی قرار دارند، میتوانند عمل لیپوماتیک انجام دهند. اما افرادی که سن آن ها زیر ۱۸ سال بوده و بلوغ جسمی آن ها تکمیل نشده باشد، نمی‌توانند عمل لیپوماتیک انجام دهند
چه زمانی می توانیم فعالیت های روزمرگی خود را آغاز کنیم؟
بیشتر افراد معمولاً در مدت شش هفته، بهبود کبودی‌ها و تورم‌ها را به طور کامل تجربه می‌کنند. اگرچه برای برخی افراد، این عوارض ممکن است به صورت طولانی‌مدت ادامه داشته باشد. پس از شش هفته، دیگرنیازی به استفاده از گن یا شکم‌بند طبی نخواهید داشت. همچنین محدودیت‌هایی در سطح فعالیت‌هایتان نخواهید داشت و می توانید فعالیت های روزمرگی خود را ادامه دهید.
فراموش نکنید که انواع جراحی‌های پلاستیک، ترمیمی و زیبایی باید با ظرافت و دقت انجام شود تا نتیجه حاصل از آن طبیعی و مطلوب باشد. اگر قصد انجام هر کدام از جراحی های فوق را دارید، شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه انواع جراحی‌های زیبایی، مقالات سایت را به آدرس www.drkambiz-izadpanah.com مطالعه نموده و یا نمونه کارهای بیشتری را در پیج اینستاگرام دکتر ایزدپناه مشاهده کنید.
